Leistunsglehrgang 1-3. April 2011 in Seesen

Information für Aktive, Trainer und Erziehungsberechtigte!

Das OL-Jahr 2011 nimmt langsam wieder Fahrt auf…
Die Termine für Wettkämpfe auf Landes- und Bundesebene stehen fest;
Höhepunkt für den niedersächsischen D-Kader wird der JLVK im September in
Leinzell (Baden/Schwaben) sein http://jlvk2011.tgv-horn.de/
Aus diesem Grund möchten wir alle nominierten D-Kader zum Leistungslehrgang
einladen.
01. bis 03. April 2011 in Seesen
Lehrgangsort ist das Marcel-Callo-Haus-Seesen, Bulkstrasse 4, 38723 Seesen
http://www.schools-in.de/index.html
Fahrtkosten (2. Klasse DB bzw. 0,08 €/Km bei Alleinfahrten oder 0,12 €/Km bei
Mitnahme einer oder mehrer Personen mit dem Auto) werden erstattet.
Bitte achtet, dass jeweils nur die günstigste Bahnverbindung (z.B. Nds.-Ticket).
Erstattet wird!

Betreuende Trainer:
Joachim Stamer (MTK Bad Harzburg)
Esther Stamer (MTK Bad Harzburg)
Christoph Hofmeister (MTK Bad Harzburg)
Bastian Dumnitz (OLV Uslar)

Bitte mitbringen:
 Bettwäsche!!!
 Ausreichend Lauf- und OL-Bekleidung
 Warme Wechselsachen
 Regenkleidung
 Hausschuhe
 OL-Ausrüstung, SI-Chip, Kompass etc.
 Schreibmaterialien
 Getränke
 Trainingsaufzeichnungen
 Hallen-Sportkleidung (einschl Schuhen mit heller Sole)
 Verpflegung für Freitag abend
Wichtiger Hinweis 1:
Am Sonntag, 03.04.2011 nimmt der gesamte Lehrgang an den
Landesmeisterschaften Ultralang (zugleich 1. Landesranglistenlauf) des MTV
Seesen teil. Bitte meldest euch eigenständig über euren Verein an. Vgl.
http://www.orientierungslauf.de/3/1/1/3242
Wichtiger Hinweis 2:
Der Lehrgang wird sich während des Wochenendes selbst verpflegen. Folglich
sind alle Teilnehmer für Hilfsarbeiten beim Kochen und / oder Reinigen
eingeteilt.
Wichtiger Hinweis 3:
Das Marcel-Callo-Haus fasst maximal 34 Personen. Aus diesem Grund können
Nachmeldungen evtl. nicht mehr berücksichtigt werden.
Schwerpunkt des Lehrgangs wird die intensive Beobachtung jedes Einzelnen sein.
Für eine Nominierung in das JJLVK-Team 2011 berücksichtigen wir neben den
gezeigten Jahresleistungen auf Landes- und Bundesebene, den
Trainingseindrücken bei den Lehrgängen auch die persönliche
Leistungsentwicklung und das soziale Verhalten (Teamfähigkeit etc.) während
der gemeinsamen Aktivitäten.
Verbindliche Anmeldung mit einem Hinweis zur An- und Abreise und der
SI-Chip-Nummer bis spätestens zum
20. März 2011
an:
André Kwiatkowski Joachim Stamer
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stamer@htp-tel.de
Vorläufiges Programm zum „Leistungslehrgang“
vom 01. bis 03. April 2011
in Seesen
Organisation und Zeitfenster:
Fr., 01.04.2011  Kein Aprilscherz!
bis 18:00 Uhr: Anreise zum Schulzentrum Seesen
18:30 Uhr: Begrüßung und Organisation
19:00 Uhr-20:30: Hallentraining
21:00 Uhr: Gemeinsames Essen (selbst
mitbringen)
22:00 Uhr: Bettruhe
Sa., 02.04.2011
07:00 bis 07:45 Uhr: UE-Praxis: Warm-up
08:00 Uhr: gemeinsames Frühstück
09:00 bis 12:00 Uhr: UE-Praxis: OL- Training
12:00 Uhr: gemeinsames Mittagessen und
anschließende Mittagspause
14:00 bis 17:00 Uhr: UE-Praxis: OL-Technik-Training
17:00 bis 17:45 Uhr: UE-Theorie: Trainingsauswertung
18:00 Uhr: gemeinsames Abendessen
19:00 bis 22:00 Uhr: UE-Theorie: Gruppenarbeiten zu
verschiedenen Themen nach
Leistungs- und Altersgruppen
und Präsentation der
Arbeitsergebnisse
22:00 Uhr Nachtruhe
So., 03.04.2011
07:00 bis 07:45 Uhr: UE-Praxis: Warm-up
08:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
anschließendPacken, Reinigung der
Zimmer
und Anreise zur LM Ultralang
10:00 bis 13:00 Uhr: Teilnahme LM Ultralang
12:45 bis 13:30 Uhr: UE-Theorie: Lehrgangsreflexion und
Ausblick / auf der Zielwiese!
13:30 Uhr: Verabschiedung und Heimreise
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Der Lehrgang endet um ca. 13:30 Uhr auf der Zielwiese der LM Ultralang. Wir
bitten, das bei der Planung der Rückreise zu berücksichtigen!
Alle o.g. Zeiten und Aktivitäten sind für alle verbindlich!
UE-Theorie bedeutet:
· Treffpunkt im Sitzungsraum,
· Schreibmaterialien,
· Trainingsunterlagen
· …
UE-Praxis bedeutet:
· Treffpunkt am Eingang vor der Unterkunft
· Lauf- bzw. OL-Klamotten / Trainingssachen ggf. Wechselsachen und
Getränke passend zur jeweiligen Trainingseinheit, SI-Chip, Kompass etc.
· …
Verschiebungen im Zeit- bzw. Organisationsplan werden zu Beginn des
Lehrgangs verbindlich angekündigt!
Bei Rückfragen bitte:
Leistungssportkoordination: Landesjugendwart:
André Kwiatkowski Joachim Stamer
Feldstr. 13 Broyhansweg 22
21335 Lüneburg 31199 Diekholzen
Phone: 04131 249491 Phone: 05121 2040598
Mobil: 0177 7446821 Mobil: 0160 95580081
Mail: andrekwiatkowski@web.de Mail: stamer@htp-tel.de