Hallo Leute,
das Programm für den Vorbereitungslehrgang am 09.-11.04.2010 in Seesen ist aufgestellt.
Ich möchte an diese stelle noch mal alle nominierten bitten sich umgehend per Email bei mir zu melden.
Das Programm:
Fr., 09.04.2010
bis 18:00 Uhr: Anreise zur Sporthalle (Schule)
18:00 Uhr: Begrüßung und Organisation
18:45 Uhr: UE-Praxis: Sprint-OL
20:15 Uhr: gemeinsames Abendessen
21:00 Uhr: UE-Theorie: Trainingsauswertung in Gruppen
22:00 Uhr: Nachtruhe
Sa., 10.04.2010
07:15 Uhr: UE-Praxis: Warm-up
07:45 Uhr: gemeinsames Frühstück
08:30 Uhr: Verteilen Niedersachsen-Trikots und Gruppenfoto
09:30 Uhr: Abfahrt / Ablauf zum Training
10:15 Uhr: UE-Praxis: Staffel-OL (Start)
12:30 Uhr: gemeinsames Mittagessen und anschließende Mittagspause
14:30 Uhr: UE-Theorie: Trainingsauswertung
15:15 Uhr: UE-Theorie: JLVK-Vorbereitung (Gruppenarbeiten + Präsentation)
17:30 Uhr: UE-Praxis: Hallentraining
19:15 Uhr: gemeinsames Abendessen
20:00 Uhr: UE-Theorie: Vorbereitung Test-Wettkampf
20:30 Uhr: Kinoabend (Parallel-> Betreuer-Startvorbereitung)
22:00 Uhr: Nachtruhe
So., 11.04.2010
07:15 Uhr: UE-Praxis: Warm-up
08:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück, danach Packen und Reinigung der Halle
09:15 Uhr: Abfahrt zum LRL
10:30 Uhr: UE-Praxis: Nullzeit OL-Test (LRL Lang / JJLVK-Generalprobe!)
Individuelles Mittagessen
13:45 Uhr: UE-Theorie: Auswertung Test-Wettkampf, Lehrgangsreflexion und Ausblick
anschließend Verabschiedung und Heimreise
Der Lehrgang endet voraussichtlich 15:00 Uhr. Wir bitten, das bei der Planung der Rückreise zu berücksichtigen!
Alle o.g. Zeiten und Aktivitäten sind für alle verbindlich!
KEINE ABREISE VOR 15:00 UHR!!!
